Переключиться на мобильную версию

Фитнес-фото дня: Анна Седокова

Украинская певица Анна Седокова решила посещать занятия горячей йогой.
Анна Седокова
Анна Седокова
instagram.com/annasedokova

Читай также: Сколько тренироваться, чтобы увидеть результат: Ответ тренера

32-летняя украинская певица и мать двоих детей Анна Седокова находится в отличной форме. Певица регулярно занимается танцами, а теперь еще решила посещать утренние занятия гарячей йогой. 

Анна Седокова
Анна Седокова
instagram.com/annasedokova

Читай также: Когда лучше заниматься йогой: Ответ эксперта

“Прежде всего Hot Yoga это физкультура. Гениальные упражнения с легкими гирями и многоразовые повторения сушат и не сделают тебя похожей на Рембо. Стретчинг и кардио одновременно. И еще, где-то на 45 повторе одного упражнения ты мысленно проклинаешь все бургеры, съеденные вчера. А это значит сегодня будешь максимально осторожна с тем, что ты ешь. В целом я За! “ - поделилась  с поклонниками впечатлениями от занятия Анна Седокова.

Напомним, занятия горячей йогой проводятся в нагретом до 35-40 градусов помещении. Это совмещение йоги и и сауны, что помогает эффективно сбросить вес, очистить организм от токсинов.

Смотри фото Анны Седоковой:

Комментариев (1)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
гость  (аноним)  20.03.2015, 12:47
Оценка:  0
гость
Эммм...а силикон её не сдуется, от сауны-то? ))
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь