Переключиться на мобильную версию

Вера Брежнева рассказала, почему правильно питается и тренируется

32-летняя украинская певица Вера Брежнева ответила на вопрос поклонников, что для нее является мотивацией соблюдения режима питания и регулярных занятий спортом.

Вера Брежнева
Вера Брежнева
instagram.com/vbdiary

Читай также: Фитнес-фото дня: Джессика Альба

Вера Брежнева для многих является примером для подражания и часто поклонники адресуют певице самые разные вопросы. И звезда отвечает по мере возможности. Она рассказала, что для нее является мотивацией соблюдать режим питания и заниматься спортом.

- Не могу точно ответить на этот вопрос. Думаю, несколько факторов:

  1. Хочется быть здоровой. Не только сейчас, но и через 10, 20, 30 лет. 
  2. Хочется быть красивой. Внутри и снаружи.
  3. Хочется нравиться себе в зеркале.
  4. Хочется нравиться своему любимому. 
  5. Хочется нравиться своим детям и подавать им пример того, как должна выглядеть женщина. Тем более, у меня две девочки.
  6. Читай также: Как сбросить вес с помощью тренировок: ТОП-5 шагов

    Хочется, чтобы одежда хорошо сидела, и чтобы без одежды выглядеть прекрасно.
  7. Хочется легкости. Люблю ощущать себя легкой и воздушной. А лишние килограммы этому мешают.
  8. Мне не нравится рыхлая кожа - результат неправильного питания.

Вера Брежнева рассказала, как мотивирует себя соблюдать режим питания и заниматься спортом
Вера Брежнева рассказала, как мотивирует себя соблюдать режим питания и заниматься спортом
instagram.com/vbdiary

Читай также: Какие напитки помогают вывести токсины

- А вообще, нет одного ответа почему я так делаю. Это просто мой образ жизни. И он доставляет мне удовольствие. Безусловно, я не робот и иногда я отступаю от правил, но когда регулярны спорт и правильное питание, такие редкие отступления не пугают ни меня, ни мой организм.

Смотри, как качает пресс Анита Луценко, тренер шоу Зваженi та щасливi:

Комментариев (2)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
гость  (аноним)  12.01.2015, 14:35
Оценка:  0
гость
надеюсь это не пиcдёж?
гость  (аноним)  12.01.2015, 14:31
Оценка:  +3
гость
для красоты ей нужен хирург, а не спорт.
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь