Переключиться на мобильную версию

Фитнес-секреты актрисы Гвинет Пэлтроу

Личный тренер знаменитостей Трейси Андерсон раскрыла секреты стройности американской актрисы Гвинет Пэлтроу.

Актриса Гвинет Пэлтроу
Актриса Гвинет Пэлтроу
AP


Известный тренер знаменитостей Трейси Андерсон приоткрыла завесу тайны и рассказала, как американской актрисе и певице Гвинет Пэлтроу в свои 41 год удается сногсшибательно выглядеть.

Читай также: Упругие ягодицы: ТОП-4 упражнения 

Тренер Трейси Андерсон
Тренер Трейси Андерсон
tracyandersonmethod.com


"Актриса Гвинет Пэлтроу прекрасно выглядит и это не благодаря генетике или уловкам, а результат ее целенаправленности, последовательности и постоянной работы над собой", - сказала Трейси Андерсон. 

Тренер также признается, что когда она впервые встретилась с Гвинет Пэлтроу, у актрисы были проблемные области, однако сейчас она уже исправила эту оплошность. А это все результат регулярных тренировок, которые Гвинет посещает 6 дней в неделю. 

Гвинет Пэлтроу в свои 41 отлично выглядит благодаря регулярным тренировкам
Гвинет Пэлтроу в свои 41 отлично выглядит благодаря регулярным тренировкам
AP


Следует отметить, что актриса занимается по индивидуальной программе, которую для нее разрабатывает Трейси Андерсон. Эта программа не такая уж и легкая и вот уже 8 лет каждые 10 дней Трейси полностью меняет ее. Однако актрисе интенсивные нагрузки нравятся и она с воодушевлением продолжает занятия.

Читай также: Как добиться идеального тела: Упражнение от Гвинет Пэлтроу

"Некоторые люди смотрят на знаменитостей и думают, что они лучше их, им все дается легче и проще, - говорит Трейси Андерсон. - Однако это совсем не так. Одни селебритис не следят за своим здоровьем и, скорее даже наоборот, наносят ему вред, а другие, как Гвинет, просто много работают над собой, чтобы замечательно выглядеть".

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь