Переключиться на мобильную версию

Секреты тех, кому за 60: Как звезды Голливуда остаются в форме

Узнай, как знаменитым звездам Голливуда, которые давно перешагнули 60-летний рубеж, удается оставаться в прекрасной форме.
Сигурни Уивер
Сигурни Уивер
AP

64-летняя американская актриса Сигурни Уивер привыкла играть в кино сильных женщин. По ее словам физические упражнения помогает ей хорошо выглядеть и чувствовать себя молодой и здоровой. Сигурни придерживается здорового питания и увлекается пилатесом.

Читай также: Итоги года: ТОП-3 звездных фитнес-мамочки 

Джейн Фонда
Джейн Фонда
AP

Одна из самых известных звезд Голливуда, актриса и модель Джейн Фонда, в свои 76 лет выглядит просто сногсшибательно. Много лет своей жизни она посвятила танцам, а затем произвела фурор, превратившись в Леди аэробику. Актриса, которой на тот момент перевалило за 40, открыла несколько спортивных клубов в Америке, где проводила занятия и выпустила обучающие DVD. Сейчас же Джейн Фонда большее предпочтение отдает йоге, медитации и здоровой диете. Она налегает на рыбу и тушенные овощи и сократила до минимума потребление транс-жиров, частично гидрогенизированных масел и десертов.

Читай также: ТОП-5 простых способов сжечь 100 калорий за 10 минут

Сьюзан Сарандон
Сьюзан Сарандон
AP

Внешностью и фигурой 67-летней американской актрисы Сьюзан Сарандон многие восхищаются. Обладательница Оскара поддерживает форму с помощью занятий йогой и пин-понгом. Кроме этого, по словам самой Сьюзан Сарандон, одним из важных моментов является отношение женщины к самой себе. Она утверждает, что в молодости не всегда была довольна собой и своим телом. Однако сейчас, когда она смотрит на старые снимки, удивляется, почему не ценила то, что имела. Известная актриса рекомендует девушкам не выискивать у себя недостатки, а просто наслаждаться собой и жизнью. 

Читай также: Какие напитки помогают вывести токсины

Комментариев (8)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
ВАВАН  (аноним)  05.01.2014, 17:20
Оценка:  -1
ВАВАН
А ШО У НАС ХОТЬ И НЕ ГАЛИВУД НО МНОГИИ НА ПЕНСИИ В ФОРМЕ ХОДЯТ БО НА ШМОТКИ ПЕНСИИ НЕ ХВАТАЕТ
Aaon    05.01.2014, 08:47
Оценка:  -1
Aaon
...а вы не актрис показывайте... покажите домохозяек... вот тут то и откроется страшная омериканская правда... причем страшная - в буквальном смысле...
...наши женщины - самые красивые!
гость  (аноним)  03.01.2014, 22:59
Оценка:  +4
гость
У американок вообще не очень хорошая генетика, плюс все эти гормоны и ГМО присутствуют у них уже дестяки лет, в то время как у нас появились только недавно. Просто актрисы следят за собой и не боятся тратить деньги на омоложение - а наша женщина привыкла жить ради мужа, детей, внуков и работы, но себя ставит на последнее место ( это я про тех, кому сейчас от 45 до 70-ти, и не о всех, а о большинстве). При том, что генетика у нас лучше! Потому и такой результат.
foma88877    04.01.2014, 12:56
Оценка:  +4
foma88877
Гостю Полностью с Фами согласна! И в Америке, и в Германии ,как только исполняется их чаду 18 - отправляют в " свободное плавание"- отделяют от себя и правительство идёт навстречу студентам( даётся кредит на оплату учёбы и жилья_ с очень низким процентом. А наши депутаты и местного уровня и депутаты верховного совета посещают по командировочным Америку и др и какой результат , что нового привозят - долги!!? А наши матери и отцы тянут своих чад до их пенсий.
YaIrka    08.01.2014, 08:06
Оценка:  0
YaIrka
Американки очень красивые. Ерунду не пишите.
myrrfun    03.01.2014, 22:26
Оценка:  -1
myrrfun
Потрясающие женщины!
К сожалению то, что одна из миллиона или реже выглядит наполовину моложе - не делает большинство счастливыми. Скорее подверженными комплексам и маниям.
Dzuoka    03.01.2014, 20:51
Оценка:  -1
Dzuoka
что-то вас сегодня зациклило на цифре 60
natasgoncharova    04.01.2014, 02:45
Оценка:  -1
natasgoncharova
А ж поговорить ...
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь