Переключиться на мобильную версию

Стройное тепо: Простые тренировки дома (ВИДЕО)

Если хочешь размяться в домашних условиях, включай видео и повторяй за тренерами.

shutterstock.com

Читай также: Топ-7 упражнений на растяжку

Йога. Комплекс Приветствие солнцу:

Эти упражнения можно выполнять, как в качестве утренней зарядки, так и вечером с целью размять мышцы:

Читай также: Садимся на шпагат: 5 упражнений на растяжку

Комплекс упражнений на растяжку:

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь