Переключиться на мобильную версию

Екатерина Серебрянская ответила на вопросы читателей IVONA

Читатели женского портала IVONA bigmir)net имели уникальную возможность задать вопросы Абсолютной олимпийской чемпионке, эксперту по здоровому образу жизни и ведущей реалити-шоу Весiльний розмiр Екатерине Серебрянской, которая в среду, 21 ноября, в 14:00 посетила нашу редакцию.

Екатерина Серебрянская  – абсолютная олимпийская чемпионка по художественной гимнастике, Заслуженный мастер спорта и эксперт по здоровому образу жизни.

У Екатерины большой опыт работы ведущей проектов о сбалансированном питании и эффективных тренировках.
 
У тебя была уникальная возможность задать вопрос Екатерине Серебрянской, которая в качестве ведущей реалити-шоу Весiльний розмiр, стартовавшем на телеканале Интер, помогает его участникам похудеть и привести себя в тонус за 8 недель.
 
Задавать свои вопросы читатели женского сайта IVONA имели возможность до 13 часов среды, 21 ноября. В 14:00 состоялся онлайн с экспертом по здоровому образу жизни Екатериной Серебрянской.
 
 
 
Продолжение интервью с Екатериной Серебрянской слушай в аудиоформате:
 

Задайте вопрос
Вопросы
34
  • oaseexbcqdi
    10 Jul, 23:04
    VymCmB fwrzttnfsaon, [url=http://omapqsxdrixs.com/]omapqsxdrixs[/url], [link=http://heaqjvjtzxwl.com/]heaqjvjtzxwl[/link], http://sekemscfomhu.com/
  • ,
    21 Nov, 16:13
    Чем проект Весiльний розмiр отличается от других программ о похудении?
  • /
    21 Nov, 16:13
    По каким китериям отбирали героев передачи?
  • -
    21 Nov, 16:12
    Что это за Дневник питания, который должны вести герои и можно ли его использовать обычным людям?
  • *
    21 Nov, 16:11
    Как худели участники проекта Весiльний розмiр и можно ли это повторить?
  • Ивона
    21 Nov, 16:10
    Екатрина! О чем проект Весiльний розмир?
  • Марина
    21 Nov, 13:50
    Здравствуйте, Екатарина! Я рассположена к полноте, даже если ем не очень много, почему-то у меня это все остается "грузом", а никак не сжигается. Как мне с этим бороться? Спасибо! Всех благ!
  • Радика
    21 Nov, 13:47
    мы с мужем хотим похудеть, с чего нам начать? посоветуйте, пожалуйста
  • Тоня
    21 Nov, 13:46
    Екатерина, я ваша давняя поклонница! Занимаюсь танцами по вашим дискам. А что вы посоветуете в питании для красивой фигуры?
  • Катя
    21 Nov, 11:30
    Скажите, если я ему по два банана в день, я стану здоровее?))) просто уже не раз слышала о невероятной пользе ежедневного бананоеденья)
  • Даша
    21 Nov, 11:16
    я недавно начала заниматься фитнесом. тренер очень активно продает протеиновые батончики. девочки говорят, что просто на них подсели! нужны ли вообще эти батончики и может ли от них возникнуть зависимость?
  • Инна
    21 Nov, 11:12
    Скажите, действительно ли полезно готовить еду в пароварке?
  • светлана
    21 Nov, 11:10
    Здравствуйте. меня интересует такой вопрос – насколько полезна фасоль и действительно ли ее нельзя есть много?
  • Таня
    21 Nov, 11:09
    Добрый день! Скажите, пожалуйста, какая капуста самая полезрная (кроме морской, потому как это не совсем капуста, а водоросли). Я недавно прочитала, что брюссельская и броколли самые полезные. Так ли это?
  • Эля
    21 Nov, 11:07
    у меня вопрос, волнующий многих женщин) все мы немного поправляемся, потом худеем. увы, когда я худею, у меня грудь становится меньше... можно ли это избежать? да и что можно кушать, чтобы грудь стала больше? помогает ли капуста?
  • Вита
    21 Nov, 11:05
    Мой мужчина привык есть мясо три раза в день. Нормально ли это? Как его можно убедить его отказаться от такого количества мяса? Чем можно заменить его?
  • Нина
    21 Nov, 11:04
    мы с мужем живем вместе год, и за этот год он поправился на 16 кг. понимаю, что это ненормально. какие продукты ему желательно есть, дабы сбросить вес без проблем для организма? Спасибо!
  • Женя
    21 Nov, 11:03
    Как питаться перед тренировкой (что есть и за сколько времени до занятий) и что можно есть после и через какой отрезок времени
  • Диана
    21 Nov, 11:01
    Екатерина, добрый день! А что нужно есть, чтобы мышцы были эластичными
  • Наташа
    21 Nov, 10:59
    Добрый день, Екатерина! Я хочу немного подкачать икры, чтобы обхват увеличился на сантиметра 2-2,5. Упор на какие упражнения нужно делать и через какое время регулярных тренировок появится результат?
  • Даша
    21 Nov, 10:56
    Здравствуйте Екатерина! Пару дней назад после еды я ощутила боль в правом подреберье, как будто меня кто-то ударил. Боль была такая, что я еле поворачивалась, но если сидела или лежала в одном положении, все было хорошо. На следующий день она практически пропала, но появлялась, как только я съедала что-то жирное. Почитала в интернете, возможно, это печень, поджелудочная или желчный. Сейчас я сижу на кашах и кефире. Что мне еще можно есть и сколько времени так питаться, чтобы восстановиться?
  • Мария
    21 Nov, 10:52
    Екатерина, а как эффективно можно бороться с целлюлитом? У меня уже начали проявляться первые признаки. Может существуют какие-то специальные упражнения или лучше походить на массаж?
  • Вика
    21 Nov, 10:45
    Екатерина, я понимаю, вы такая стройная, все время занимаетесь, а придерживаетесь ли вы какой-либо диеты и что делаете, если вам нужно экстренно сбросить 2-3 килограмма?
  • Галина
    21 Nov, 10:43
    Мне интересно, а были ли курьезные случаи во время съемок Весiльного розмiру?
  • Марина
    21 Nov, 10:35
    Я поправилась из-за приема гормональных препаратов. Сейчас я их не принимаю, но и похудеть не могу. Как сбросить лишние кило?
  • Елена
    21 Nov, 10:33
    Катя! Подскажите, как беременной на 3-4 месяце можно размяться, без вреда для здоровья?
  • Алина
    21 Nov, 10:23
    У меня сидячая работа, я мало двигаюсь. После рабочего дня у меня ноет спина, а когда добираюсь домой уже нет сил разминаться. Утром же я обычно очень тороплюсь... Что мне делать?
  • Инна Петровна
    20 Nov, 23:17
    Мы с мужем вместе 10 лет, за это время, конечно, изменились. Хотелось бы вернуть в отношения искру. Участвовать в передаче не рискнем, но похудеть немного хотим. Как нам быть?
  • Таня
    20 Nov, 23:12
    Катерина! Мой ребенок еще совсем маленький - 2.5 года, но хотелось бы привить ему любовь к спорту, чтобы он, когда подрастет, с удовольствием занимался хотя бы зарядкой. Как этого добиться, когда и как начинать?
  • Анна
    20 Nov, 23:09
    Добрый день! Интересно а было ли за время съемок шоу Весiльний розмiр такое, что участникам совсем не удалось сбросить вес?
  • Оксана
    20 Nov, 23:05
    Здравствуйте Екатерина! В новом шоу вы помогаете людям похудеть, а я хочу немного поправиться и подкачать ноги, руки. Жирную пищу я есть не могу, а на супчиках сильно не разгонишься. Что вы мне можете посоветовать?
  • Анжела
    20 Nov, 23:02
    Добрый день! У меня такая проблема, мне хотелось бы немного убрать бока. В целом я своей фигурой довольна, не устраивает только место, которое должно быть талией. Подскажите, как решить эту проблему, с чего начать?
  • Ольга
    20 Nov, 22:58
    Здравствуйте. Какой максимальный вес потеряли участники проекта Весильный розмир за время съемок?
  • Ира
    20 Nov, 22:56
    Здравствуйте, Екатерина! Скажите, а как вы стали экспертом на здоровому образу жизни и что включает в себя это понятие?
Комментариев (3)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
Владимир  (аноним)  25.03.2013, 17:07
Оценка:  0
Владимир
"Студия Серебрянских" до 26 апреля формирует классы на следующий учебный год. Подробнее - на официальном сайте Екатерины Серебрянской
гость  (аноним)  14.03.2013, 07:18
Оценка:  0
гость
Катерина вы себя в зеркало не видите ! Вы же Слониха
Юлечка  (аноним)  07.02.2013, 22:00
Оценка:  0
Юлечка
Здравствуйте ,Екатерина Серебрянская.Меня зовутЮля и мне 10 лет подскажите как можно быстро похудеть,пожалуйста.
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь