[видео более недоступно]

Лилия Подкопаева уже полгода не признает активных занятий спортом и занимается йогой теней. Она не признает индивидуальных занятий с тренером, она предпочитает заниматься с группой. 

Чтобы хорошо выглядеть, Лилия следит и за рационом, но признается, что не любит диеты. Если она набирает лишние полкилограмма, просто ограничивает себя в еде.

Смотри также: Подкопаева рассказала о своих экспериментах со внешностью