Можно ли чай разбавлять холодной водой
Читай также: Что делать, если все раздражает
Интересный факт, который, возможно, мало кто знает: в одной чашке черного чая содержится около 40 миллиграммов кофеина, а это в два раза больше, чем в кофе.
Но полезные свойства у данного напитка однозначно есть - черный чай снижает уровень холестерина, улучшает иммунитет, снижает уровень сахара в крови, способствует похудению.
Один самых популярных вопросов любителей чая: можно ли разбавлять чай холодной некипяченой водой? Нет, ведь мы подвергаем себя той же опасности, что и при обычном употреблении некипяченой воды.
Читай также: Как девушке подготовиться к катанию на лыжах и сноуборде – советы тренера
Если вы добавляете в чай остывшую кипяченую воду, то никакой разницы для организма не будет вообще. Кстати, доливая в чай бутилированную или родниковую воду - есть большой риск, что ваш напиток потеряет свои вкусовые качества.
Тебе будет интересно прочитать на Ivona:
- Как поддержать человека с коронавирусом – советы эксперта
- Какие продукты чистят сосуды лучше таблеток
Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в Facebook и Instagram.
