Переключиться на мобильную версию

Что можно есть при отравлении

Узнайте, какие продукты необходимо включить в свой рацион при отравлении.
Что можно есть при отравлении
Что можно есть при отравлении
depositphotos.com

Читай также: Какой вид упражнений снижает риск заболевания диабетом

Пищевое отравление возникает, когда  съедается  что-либо, содержащее вредные микробы (бактерии, вирусы или паразиты).  Симптомы могут проявиться через несколько часов или дней после употребления загрязненной пищи.

Чаще всего отравление проявляется такими сопровождающими симптомами:

  • боль в животе;
  • диарея;
  • температура;
  • потеря аппетита;
  • тошнота;
  • рвота;
  • слабость и усталость.

В этот период очень важно правильно составить рацион, чтобы не усугубить ситуацию. 

Что можно есть при отравлении
Что можно есть при отравлении
depositphotos.com

Читай также: ТОП-5 заболеваний, вызывающих сильную усталость

При отравлении можно есть следующие продукты:

  • Рисовый суп

Это блюдо рекомендуется для восстановления баланса, и оно очень простое в приготовлении.  Суп богат гидролитами крахмала и солями, а также пробиотическими бактериями. Рекомендуется есть рисовый суп в течение дня.

  • Картофель

Он богат крахмалом, а также калием,  который теряется при отравлениях, вызывая мышечные и почечные проблемы. Это блюдо может быть заменой рисовому супу.

  • Печеные яблоки

Это еще один хороший источник энергии, а также хороший кишечный регулятор. Яблоки следует хорошо запекать, чтобы они легко усваивались в организме.

Что можно есть при отравлении
Что можно есть при отравлении
pinterest.com

  • Индейка или вареная курица

Читай также: Какой продукт помогает остановить старение

Ее нужно использовать в качестве источника белка, всегда сопровождая  продуктами, в которых достаточно углеводов

  • Йогурт

Он богат пробиотиками и поэтому поможет восстановить кишечную флору.

Ранее мы писали, какие продукты можно и нельзя есть на голодный желудок. 

Комментариев (1)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
    28.01.2019, 18:25
Оценка:  -1
Google заплатив за роботу в Інтернеті з дому від $ 16 000 до $ 32 000 на місяць. Молодший брат не працював три місяці, і місяць Tому її чек склав $ 32475, працюючи вдома по 4 години на добу, а заробіток може бути ще більшим ... Тому я почав працювати....

>>> w­w­w­.­w­e­b­j­o­b­3­3­.­c­o­m
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь