Переключиться на мобильную версию

Правильное питание: как могут выглядеть 100 килокалорий

Сто калорий – это половина шоколадного мафина, кусок жареного бекона или стакан темного пива. А ты когда-нибудь задумывалась, как эти калории могут выглядеть в правильном рационе?

Что бы ты выбрала: тарелку малины, три ломтика шоколада, четыре персика или маленький кусочек сыра? Скорей всего, ты бы не смогла устоять перед шоколадом. “Ведь их всего три“, – будешь оправдываться ты. А все, потому что многие из нас не имеют ни малейшего представления о том, сколько калорий находится в продуктах, которые мы употребляем ежедневно.

Читай также: Что есть при воспалительном процессе: список продуктов

Конечно, выбирая продукты питания, нужно не забывать о соотношении других важных элементах, таких, как: жиры, белки и углеводы. Однако, калории – знак номер один, который свидетельствуют о пользе или вреде продукта.

Cмотри в галерее, как могут выглядеть сто калорий в правильном питании:

Смотри видео о том, как могут выглядят 100 килокалорий:

как могут выглядят 100 килокалорий
0:00 / 02:34

Комментариев (1)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Broox    28.08.2016, 09:27
Оценка:  0
Broox
Ой девочки, после родов мне помог быстро восстановиться этот напиток)). Дада, вы не ослышались ))) Теперь можно худеть вкусно и безопасно с любимым напитком goo.gl/huUeih рекомендую!!!
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь