Переключиться на мобильную версию

Женщина худеют в два раза хуже мужчин

Даже не прибегая к помощи диет, а только посвящая свободное время занятиям спортом, мужчины способны быстрее сбросить лишний вес, чем женщины.
Женщина худеют в два раза хуже мужчин
shutterstock
Так, в среднем за тридцать недель им ничего не стоит потерять три килограмма, в то время как прекрасный пол за тот же срок и с теми же нагрузками избавится всего лишь от 1,4 кило.

Неравноправие присутствует и в увеличении обоими полами в ходе силовых нагрузок безжировой массы. У мужчин за время тренировок она становится больше на 2 кг, а у женщин – на 1 кг.

Также известно, что при уменьшении массы на 10 кг, вызванном соблюдением одной из диет, мужчинам удаётся в среднем безжировую массу сделать меньше на 2,9 кг, а женщинам – всего на 2,2 кило.

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь