Переключиться на мобильную версию

Зеленый чай полезнее пить с сахаром

Сахар помогает усваивать полезные вещества, содержащиеся в чае.
Зеленый чай полезнее пить с сахаром
Зеленый чай полезнее пить с сахаром
shutterstock

Зеленый чай полезнее пить с сахаром, пишет medicinform.net. Оказывается, сахар помогает организму лучше усваивать содержащиеся в чае антиоксиданты — катехины, которые защищают от рака, диабета, инсульта и сердечных заболеваний.
Ранее считалось, что добавление сахара в зеленый чай значительно снижает полезные свойства напитка. Однако в ходе новых экспериментов ученые обнаружили совершенно противоположный эффект: "вредный" сахар в комплексе с зеленым чаем становится полезным.

Чай, в который добавлен сахар, в 3 раза увеличивает интенсивность всасывания находящихся в нем катехинов. Диетологи также рекомендуют всячески "насыщать" зеленый чай — помимо сахара добавлять в него лимон или другие фрукты, чтобы усваивание катехинов происходило интенсивнее.

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь