Переключиться на мобильную версию

Селен

Селен - один из редких и важнейших микроэлементов, необходимых нашему организму.
Селен
Селен

Входит в состав большинства гормонов и ферментов и связан, таким образом, со всеми органами и системами.

Основные источники селена:

Морепродукты, печень, кокос, пшеничные отруби, белые грибы,  мясо, чеснок.

Польза селена: 

Укрепляет иммунитет;

Предохраняет организм от возникновения сердечнососудистых и онкологических заболеваний;

Улучшает функцию нервной системы;

Повышает выносливость организма;

Помогает выводить из организма ионы тяжелых металлов.

От недостатка селена в первую очередь страдают

Иммунная и сердечно-сосудистая системы, печень, щитовидная железа, кожа, волосы, ногти и глаза.

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь