Переключиться на мобильную версию

Диета «Вкуснятина»

Эта вкусная и легкая диета, поможет сбросить за неделю 2-3 кг.
Диета «Вкуснятина»
Диета «Вкуснятина»
shutterstock

Меню диеты

Завтрак: салат из персиков, абрикосов и вишен, заправленный йогуртом. Сверху можно посыпать овсяными хлопьями и добавить 1 ч. л. меда.

Обед: печеные яблоки с медом и орехами, 1 натуральный йогурт.

Полдник: 1 чашка капучино, 1 персик или два абрикоса.

Ужин: 150 цукатов или 200 г кураги, 1 грейпфрут или 2 апельсина.

Можно пить зеленый чай, кофе и минералку.

Все меню достаточно питательно и необременительно для организма.

Комментариев (8)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
гость  (аноним)  05.10.2009, 20:19
Оценка:  0
гость
нормальная диета ,а то привыкли хавать все подряд
ми  (аноним)  01.10.2009, 13:11
Оценка:  0
ми
совершенейшая глупость: полно простых углеводов. Эдак можно хавать в день по 2 плитки шоколада, получая неполные 1200 ккал и говорить чсто худеешь. Простые углеводы - это первое, что нужно исключить из рациона! Даже жиры в разумных пределах не так страшны. [...]
гость  (аноним)  29.09.2009, 00:06
Оценка:  0
гость
а когда с диеты слезешь-ни во что потом не влезешь!
спонтанные стихи о последствиях диет,всех сместе взятых...
гость  (аноним)  28.09.2009, 09:03
Оценка:  0
гость
это что,каждый день одно и то же,?(((((((все сладкое.........((((((((((((((((( ( легче вообще голодать((((((((((((
    26.09.2009, 11:00
Оценка:  0
забыли добавить продолжение диеты - "ночью , когда все уснут, бегом к холодильнику и компенсируем дневную глупость жареной курицей под чесночным соусом , запиваем прохладным пивком или сухим вином
Марис    22.09.2009, 15:57
Оценка:  0
Марис
Полная ерунда.
Диета низко калорийная, но высокое содержание угливодов (которые содержатся в персиках и абрикосах) задерживает процесс снижения веса
Fox  (аноним)  22.09.2009, 13:37
Оценка:  0
Fox
Уж сильно сладко для меня.....
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь