Переключиться на мобильную версию

Куриная диета

Куриная диета в собственном семействе уникальна, так как во множества прочих диетах потребление мяса значительно ограничено или абсолютно исключено.
Главным продуктом в меню данной диеты считается мясо курицы
Главным продуктом в меню данной диеты считается мясо курицы
shutterstock

Главным продуктом в меню данной диеты считается мясо курицы, оно гораздо полезней мяса другого происхождения,  за счет содержания большего числа белков и витаминов. Куриное мясо легко усваивается организмом и в нем довольно мало холестерина.

Помимо мяса позволяется есть фрукты, овощи, крупы, овощные салаты, рис, картофель, овощные и фруктовые соки, вино или пиво (1 стакан в день, не больше).

Дневной меню куриной диеты

Половина всей еды обязана состоять из куриного мяса, а 2-ая половина из перечисленных выше продуктов.

Длительность куриной диеты составляет гладко 1 неделю, за это время  можно сбросить лишний вес на 5 кг.

Источник: zdorovieinfo.ru

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь