Переключиться на мобильную версию

Как похудеть на каше?

Основой этой диеты может стать любая крупа, кроме манной. Из нее нужно сварить кашу на воде. Можно добавить немного грибов, кабачков, помидоров, лука, капусты, моркови, фруктов (как свежих, так и сушеных), меда, орехов.
Диета "Простая каша"
Диета "Простая каша"
shutterstock

Такая еда оздоравливает организм и очищает его, дает эффект омоложения. У вас улучшится цвет лица, уменьшится агрессивность, повысится настроение.

Если вам необходимо сбросить лишние килограммы, придерживайтесь диеты "Простая каша" в течение десяти дней. Благодаря налаживанию обменных процессов и улучшению работы желудочно-кишечного тракта потеря веса гарантирована.

Есть во время такой диеты можно в любое время, даже на ночь. Только на эти десять дней придется забыть о мясе, рыбе, сливочном масле (и вообще о любом животном жире), сахаре, хлебе, молоке, картофеле, шоколаде, варенье, выпечке. Это совсем несложно, ибо у вас остается множество вариантов приготовления разнообразных и вкусных блюд.

Комментариев (1)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Ку  (аноним)  06.03.2012, 17:33
Оценка:  0
Ку
Хочу сказать, что вот уже 10 дней на каше с овощами и никаких сброшенных килограммов, разве что 2-3, но это очень условная потеря веса и на цвет лица это не влияет, полный бред, причем здесь каши? ну да, как дополнение к полноценному рациону, состоящего и из других продуктов, но не волшебная палочка
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь