Переключиться на мобильную версию

Сладкая диета

Эта сладкая мини-диета поможет быстро сбросить лишний вес. Диета рассчитана на 3 дня.
Сладкая диета
Сладкая диета
shutterstock

Первый день

Завтрак: зеленый чай с лимоном и ложка меда, фрукты.

Обед: 50 г сыра, чай или кофе и 2 чайные ложки с медом или с вареньем.

Ужин: 150 грамм бульона, фруктовый салат, перед сном выпить чашку чая с лимоном.

Второй день

Завтрак: 1 яйцо, 1 ч. л. меда, зеленый чай с лимоном или кофе.

Обед: 50 г сыра, салат из овощей, фруктовое мороженое.

Ужин: отварные овощи, кусочек ржаного хлеба, зеленый чай с лимоном и 1 ч. л. меда.

Третий день

Завтрак: 1 яйцо, кофе и ложка варенья.

Обед: 150 г нежирного творога, яблоко, чай или кофе.

Ужин: 100 г рыбы, овощной салат, зеленый чай с 1 ч. л. меда.

Комментариев (2)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
гость  (аноним)  14.07.2009, 22:32
Оценка:  0
гость
вхахах кашмар,извините но от такой диеты не то чтобы жирним станеш ну вопще в каждом из етих продуктов содержиться очень много калорий
гость  (аноним)  19.06.2009, 09:45
Оценка:  0
гость
а если человеку нельзя мед!
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь