Супермодель Карли Клосс, которая входит в десятку самых востребованных моделей по версии интернет-ресурса models.com, отдает предпочтение свежим и натуральным продуктам. 

Читай также:  Чем заменить кетчуп: Рецепт здорового соуса

А оставаться в идеальной форме ей помогают простые в приготовлении блюда с высоким содержанием клетчатки и белка и с низким содержанием калорий. К примеру, ежевично-банановый смузи, с которого модель начинает свой день.

Ингредиенты:

  • 1 банан
  • 1 стакан ежевики (свежей или замороженной)
  • 1 стакан несладкого миндального молока
  • 1 чайная ложка протеинового порошка с шоколадным вкусом

Читай также: Здоровые закуски: ТОП-6 вариантов

Поместить все ингредиенты в блендер и смешать до получения однородной массы.

Калорийность: 252 ккал.

Смотри фото Карли Клосс:

Читайте Ivona.ua в Google News