Переключиться на мобильную версию

Зимний детокс: Три лучших продукта

Узнай, какие сезонные продукты обладают природными свойствами детоксикации и помогут очистить твой организм в холодное время года.
Чтобы очистить организм, чаще включай в свое меню блюда из продуктов, обладающих полезными свойствами
Чтобы очистить организм, чаще включай в свое меню блюда из продуктов, обладающих полезными свойствами
depositphotos.com

Если хочешь очистить свой организм в холодное время года, тогда чаще готовь легкие здоровые блюда из этих полезных сезонных продуктов: 

Свекла

Свекла - полезный овощ
Свекла - полезный овощ
depositphotos.com

Свекла - отличный продукт для очищения организма. Волокна этого овоща увеличивают производство антиоксидантных ферментов в печени, помогая организму избавиться от желчи и токсинов.

Читай также: Как не сорваться с диеты: ТОП-7 уловок 

Листовые овощи

Темно-листовые овощи должны обязательно присутствовать в твоем рационе
Темно-листовые овощи должны обязательно присутствовать в твоем рационе
depositphotos.com

В таких темных листовых овощах, как шпинат, капуста кале и цикорий содержится большое количество необходимых организму питательных веществ. Это витамины А и С, а также хлорофилл, который противостоит пищевым токсинам и защищает от развития рака. 

Капуста

Капуста обладает целебными свойствами
Капуста обладает целебными свойствами
depositphotos.com

Капуста, как и другие овощи семейства крестоцветных, способствует улучшению работы печени, стимулируя естественный процесс детоксикации организма.

Возьми это на заметку и чаще ставь на свой стол блюда из этих полезных продуктов. 

Читай также: Почему не удается похудеть: ТОП-4 причины 

Смотри, как приготовить щи из свежей капусты:

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь