Переключиться на мобильную версию

ТОП-7 причин похудеть этой осенью

Осень - отличное время для того, чтобы похудеть. По каким причинам это следует сделать, читай ниже.

1. Отсутствие давления

Тебе не придется до изнеможения работать над собой, чтобы без стеснения пойти на пляж в бикини. 

Читай также: Как сделать тело красивым: ТОП-3 упражнения 

wdbj7.com

2. Скоро праздники

До Нового года и Рождества осталось не так уж много времени, а тебе точно захочется выглядеть сногсшибательно в праздничном платье. Ты еще можешь сделать выбор в пользу здоровой долгосрочной системы похудения, вместо того, чтобы наносить вред собственному здоровью, прибегая к экспресс-диетам. 

wdbj7.com

3. Утренние пробежки

Только представь, как приятно тебе будет делать пробежки в осеннем парке, наблюдая, как осыпаются листья. К тому же температура за окном еще достаточно комфортная для занятий спортом на свежем воздухе. 

Читай также: Как разнообразить тренировки осенью: 5 идей 

wdbj7.com

4. Пустые спортзалы

Если ты не хочешь заниматься на свежем воздухе, смело отправляйся в спортзал. Скажешь, что тебе не нравится чувствовать на себе судящие взгляды? А кто будет делать это сейчас?

wdbj7.com

5. Суп

Когда на улице прохладно, порция теплого супа - как бальзам на душу. К тому же суп способствует потере веса и утоляет голод.  Суп также может стать основой диеты, вспомним, к примеру, суповую.

wdbj7.com

6. Похудение на зависть друзьям и родственникам

Праздники - время встреч с родственниками и друзьями Является ли это воссоединение семей или возвращений, это прекрасное время, чтобы пролить фунтов.

Читай также: Как похудеть этой осенью: 5 шагов

wdbj7.com

7. Время для работы над ошибками

В случае, если ты провалишь свою схему, у тебя будет время начать все сначала.

wdbj7.com

Читай также: ТОП-6 привычек, которые разрушают твою диету 

Смотри, как приготовить крем-суп из брокколи:

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь