Диета на сухофруктах

Взять и предварительно замочить 500 - 700 г различных сухофруктов,

но не более 3-х видов.

200 г орешек ( 2 видов) Разделить на 8-10 частей, кушать каждые 1,5- 2 часа .

На следующий день можно взять другие виды сухофруктов и орешеки.

Орешки брать не соленые и без сахара – обычные сухие.

В течении дня можно пить зеленый чай без сахара. И от 1 до 2 литров воды. Продолжать диету можно в течении 1-2 х недель.