Завтрак: две чашки чая или кофе, два ломтика хлеба, два яйца всмятку, три помидора.

Обед: 250 г мяса, жареного без жира, салат, яблоко.

Ужин: как завтрак.

Кинодиета может применяться сравнительно долго, поскольку набор составляющих ее продуктов содержит все необходимые для нормальной жизнедеятельности организма вещества.

Также, обратите внимание на диету Шерон Стоун, диету  Софи Лорен и диету Шарлиз Терон. 

Источник: dietky.ru

Читайте Ivona.ua в Google News