Переключиться на мобильную версию

Диета лакомок

Часто спрашивают, а есть ли какая-то диета, не урезающая в правах лакомок.
Диета лакомок
shutterstock
Мы с полным правом утверждаем, что такая диета - есть. В рамках недельного "воздержания" можно есть черный шоколад, апельсины, мандарины, киви, яблоки и даже бананы. Приветствуется мясо, но лучше отдавать предпочтение курице, хотя не возбраняется и говяжья печень. Можно даже зеленый горошек, который подпадает под запрет во всех других случаях.

Единственное исключение – хлеб, во всех его проявлениях. Для стимуляции пищеварения можно пить травяные настои, а общий объем съеденного не должен превышать 1300 калорий в день. Результат – 2-4 килограмма за неделю.

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь