Переключиться на мобильную версию

Рацион перед сдачей крови

Президент Ассоциации молодых доноров Украины и основательница ДонорUA Ирина Славинская рассказала Ivona, каким должен быть рацион перед сдачей крови.
Рацион перед сдачей крови
Рацион перед сдачей крови
depositphotos.com

За несколько дней до сдачи крови следует изменить свой рацион, исключив молочную, жирную, копченую, острую пищу, яйца и бананы, а также алкогольные напитки.

Как питаться перед сдачей крови:

Важно

Необходимо отказаться от потребления газировки, содовой, кофе и чая. Хотя бы за 2 дня до сдачи крови не следует пить ничего, кроме воды.

В день сдачи крови

  • Читай также: Кто может быть донором крови в Украине

    Обязательно необходимо выспаться, чтобы организм был отдохнувшим.
  • Позавтракать: хлеб или печенье (овсяное, галетное), черный сладкий чай.
  • За 2 часа до сдачи крови и 2 часа после нельзя курить.

Напомним, 14 июня отмечают Всемирный день донора.

Комментариев (2)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
гость  (аноним)  20.07.2017, 15:21
Оценка:  0
гость
Странно,за 2 дня нельзя пить чай,а в день сдачи- можно???
гость  (аноним)  17.02.2017, 21:37
Оценка:  0
гость
Чай??? Мне его в центре крови давали.
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь