Переключиться на мобильную версию

Как избавиться от похмелья: Рецепты и рекомендации

Как избавиться от похмелья, наверное, самый актуальный вопрос после новогодний праздников. Конечно, самый действенный способ – это не пить, но он практически не действует. Давай рассмотрим несколько способов и рекомендаций, если похмелье таки наступило.

Лучшие способы избежать похмелья – не курить, закусывать и не смешивать алкогольные напитки
Лучшие способы избежать похмелья – не курить, закусывать и не смешивать алкогольные напитки
shuttertstock

Медицинские взгляды на похмелье

“В мире не существует способов нейтрализации действия алкоголя на организм человека“. Дескать, спирт в организме трансформируется в уксусный альдегид, а тот обращается в уксусную кислоту. Но неспешно. В итоге, накопление уксусного альдегида приводит к последствиям. То есть, к похмелью. Приходиться трезветь. И ждать. К сожалению, конечно, но что есть – то есть. А чего-нибудь оперативно излечивающего от похмелья – нет. Медики считают, что нужно поесть и снова ждать.

Читай также: Какие супы спасают от похмелья

А после еды неплохо и в аптеку заглянуть. Поинтересоваться лекарствами, ускоряющими обезвреживание в печени ацетальдегида. Такие препараты способны реально воздействовать на организм. Но не  моментально, а, примерно, в течение 30 минут. Но можно никуда и не ходить, а дома понюхать нашатырный спирт. Принять упаковку активированного угля (а через 10 минут вызвать рвоту). Проглотить обезболивающее (но без участия парацетамола). Запить его молоком. Молоко – хороший абсорбент.

Нужно пить побольше жидкости (соки, кефир, айран, кумыс, мясные бульоны, рассолы, морсы, компоты). Мечтать о порции кислорода из кислородной подушки или о стакане корейской водки, той, которая насыщена кислородом и похмельного синдрома не вызывает. И есть мед.

Читай также: Похмелье: 7 рецептов для ясного ума

Народные средства

– Двадцать капель мятного спирта (настойка мяты) в стакане холодной воды. Облегчение может наступить немедленно.

– Выпить капустного рассола.

– Плотно позавтракать (картофель, овощи, кисломолочные продукты…). Плюс продукты, богатые калием, фосфором и магнием (морепродукты, курага).

– Съесть банан. Это нейтрализует в организме дефицит калия (необходим для работы сердца и почек). Затем еще один. В паузах погрызи петрушку.

– Поспать 1,5-2 часа.

И еще… во время употребления

Нужно  вспомнить классический принцип: обязательно нужно хорошо поесть до, во время, и после. Во время – акцентироваться на жирной пище (например, на жарком из свинины), налегать на кислое (рассол, квашеная капуста, соленые огурцы…), кушать рыбу (в любом виде), не смешивать спиртные напитки, не употреблять газировку, не курить в перерывах (если получится). Хотя бы попробовать сидеть в зале для некурящих.

Читай также: Как бороться с похмельем
 

Комментариев (7)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
Миша  (аноним)  20.02.2018, 11:59
Оценка:  0
Миша
У меня есть один проверенный способ, уже не раз его применял. Если вот чувствую, что перебрал, так сразу четыре ложки Энтеросгеля принимаю, все неприятные симптомы уходят, могу спокойно ночь спать. Так и утром как огурчик)
гость  (аноним)  19.02.2018, 13:51
Оценка:  0
гость
Статья хорошая, конечно лучше не пить вообще.
сергей  (аноним)  23.02.2016, 15:30
Оценка:  0
сергей
Картинг. Хочу помочь детям!
Если вы понимаете, что вашей потребностью является благотворительная помощь, то обратите внимание на эту статью.
К вам обратились за помощью те, кто без вашего участия может лишиться увлекательного дела.
Многие дети, мальчишки и девчонки, мечтают стать пилотами на трассе.
Они ходят на занятия, где под руководством опытного тренера изучают приемы скоростного вождения.
Только постоянные упражнения позволяют правильно обгонять, выстраивать траекторию и выбирать скорость.
В основе победы на трассе лежит хорошая квалификация. И, конечно, профессиональный карт.
Дети
гость  (аноним)  07.06.2014, 09:17
Оценка:  0
гость
Как избавиться от похмелья https://www.youtube.com/watch?v=4 PS5fU3RUkM
Святославчик  (аноним)  16.04.2013, 15:17
Оценка:  0
Святославчик
не мешать напитки, пить в меру, налегать на жирное, это очень полезные советы, но когда хорошая компания, много спиртного причём разного и ты давно перестаёшь контролировать что съел, что выпил)) Когда был студентом перед пьянкой всегда ел пару ложек сливочного масла - помогало, но процедура не особо приятная масло ложками есть)))) Теперь в ходе проб и личного опыта остановился на лимонтаре, 2 таблетки до праздника и про похмелье просто забываешь. а если хорошо гульнул то ещё парочку с утра)))
pressfond    02.01.2013, 16:10
Оценка:  0
pressfond
http://ustinovfund.at.ua/
гость  (аноним)  21.04.2012, 23:01
Оценка:  0
гость
У друзей научилась замечательному методу, предотвращать похмелье таблетками лимонтар. Это лимонная и янтарная кислоты, принимается так - выпивается где-то за час до того, как начнешь пить алкоголь, ускоряют вывод алкоголя из организма, количество таблеток зависит от количества выпитого (я иногда пью две, в начале и в конце). Утром очень ясно помнишь, что вчера было, ничего не болит, не тошнит, одним словом сказка.
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь