Переключиться на мобильную версию

Повышаем иммунитет: Готовим полезные напитки

Народные методы помогут тебе восстановить защитные функции организма.
Выбери напиток, который поможет тебе восстановить защитные функции организма
Выбери напиток, который поможет тебе восстановить защитные функции организма
shutterstock.com

Защитные функции организма важно как поддержать, так и помочь восстановить. Будь то причиной длительное течение заболевания или острый процесс, только что начавшийся.

Сниженный иммунитет проявляется общей слабостью, частыми простудами, присоединением различных инфекций, которые долго не проходят и дают осложнения.
 
 
В первую очередь страдает кровеносная и лимфатическая система. Снижается уровень гемоглобина – главного поставщика кислорода к органам и тканям. Повысить его показатели поможет питание, богатое овощами, содержащими много железа, а также полезные напитки.
 
Например, полезен сок из 2 яблок, 2 морковок, одной свеклы и столовой ложки клюквы. К этому составу хорошо прибавить 2-3 чайные ложки меда. Принимать его следует 4-5 раз в день за 15 минут до трапезы.
 
Настой шиповника – отличное средство от сниженного иммунитета. Для его приготовления берут столовую ложку плодов и заливают их стаканом кипятка. Настой будет готов через два часа. Его можно пить как чай.
 
 
Повысит защитные функции организма и лечебный состав из сухих листьев земляники, малины, смородины, брусники и черники. В равный частях травы смешивают, из смеси берут столовую ложку, заливают стаканом кипятка. После закипания снимают с огня и настаивают в течении 30 минут, процеживают и пьют по четверти стакана два раза в день до приема пищи.
 
Поднимет иммунитет и лавровый лист. 12-15 листиков заливают 1,5 стаканами горячей воды и кипятят на медленном огне 5 минут. Наливают раствор в термос и оставляют на 4 часа, потом процеживают и дают по столовой ложке три раза в день на протяжении месяца.
 
Кроме этого повысить иммунитет поможет мумие. В аптечном пункте следует приобрести упаковку лекарственного средства в таблетках. 0,2 грамма, что соответствует одной таблетке, растворяют в стакане теплой воды и пьют утром и вечером по 2 столовые ложки в течение 14 дней. Потом можно сделать перерыв на неделю и повторить прием еще на две недели.
 
Настойки на водке хорошо повышают иммунитет. Например, берут 300 грамм тертой красной свеклы, кладут в стеклянную емкость и заливают пол литром водки. После чего через 12 дней принимают по столовой ложке перед каждой трапезой.
 
 
Побороть слабость, вялость и усталость сможет смесь из трав и виноградного сока. Столовую ложку измельченного корня женьшеня смешивают с 2 столовыми ложками сока. Пить рекомендуется утром натощак каждый день в течение 30 дней.
 
Помимо этого повысить защитные силы организма и улучшить обмен веществ, а также усвояемость витаминов и микроэлементов, помогут растирания с пижмой. Для этого 30 граммов корзиночек сушеных цветков заливают 100 граммами подсоленной кипяченой воды, настаивают 20 минут и натирают раствором все участки тела, кроме области сердца и шеи.
 
Комментариев (2)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
Мируся  (аноним)  21.03.2017, 12:26
Оценка:  0
Мируся
Я для иммунитета себе всегда весной и осенью беру за привычку делать смузи из банана, молочка, цитрусов и меда. Это оооочень вкусно. может даже сладкое на весер заменить))) Так что вы не только иммунитет укрепляете, но и не набираете лишние граммульки) Ну и, конечно же, я слежу, чтобы у меня вся семья раз в год иммуномодуляторы пропивала. Живем в промышленном городе, у нас иммунитет слабнет не только в межсезонье - плохая экология дает о себе знать. Как правило пьем "иммунум-форте" ayunova. Пока не подводил)))
Даша Зуева  (аноним)  19.08.2016, 15:00
Оценка:  0
Даша Зуева
Спасибо за статью. А так я нашла для себя отличный выход. Использую как профилактику мореназал иммуно в нос. У него в составе есть вещества пептиды, они и способствуют защите организма от всякой заразы и иммунитет наш повышают. Так что здоровский спрей
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь