Согласно исследованиям, шоппинг сжигает около 48000 калорий в год!

Ура! Мы больше не нуждаемся в спортивно-оздоровительных центрах, изнуряющих кардио-тренировках и нудных, однообразных движениях на фитнес-тренажерах! Нужны лишь кредитки и наличные…

Согласно новому исследованию, в среднем женщина теряет 48000 калорий каждый год, просто совершая променад по магазинам, или, проще говоря, шоппинг. Кроме того, выявлено, что мы можем сжигать калории, даже не тратя денег, а просто изучая и рассматривая на полках то, что хотим купить, но не можем себе позволить.

Исследование было основано на опросе 3000 женщин западных стран, 52% из которых признались, что чувствуют себя более усталыми и опустошенными, чем после посещения фитнес центра. Вычисления базировались на подсчетах, согласно которым женщины совершают шоппинг в среднем 132 раза в год, и затрачивают на это 159 часов и 56 минут быстрой ходьбы. 

Источник: krasotanews.ru

Три настоящие причины лишнего веса

Читайте Ivona.ua в Google News