Переключиться на мобильную версию

4 привычные пары продуктов, которые нельзя смешивать

Мы привыкли сочетать эти продукты между собой. Но ученые выяснили, что они мешают друг другу нормально усваиваться.
Какие продукты нельзя сочетать
Какие продукты нельзя сочетать
depositphotos.com

Рассмотрим случаи, когда употребление некоторых продуктов друг с другом совершенно бессмысленно. 

Кофе и бутерброды с сыром

Кофе нейтрализует пользу сыра
Кофе нейтрализует пользу сыра
depositphotos.com

Такой завтрак давно стал классическим. Но проблема в том, что кофеин препятствует нормальному усвоению кальция из сыра. Поэтому лучше употреблять эти продукты отдельно друг от друга.

Макароны и мясо

Макароны с мясом провоцируют скачки сахара в крови
Макароны с мясом провоцируют скачки сахара в крови
depositphotos.com

Читай также: 10 пар продуктов, которые принесут больше пользы, если есть их вместе

Ученые считают, что подобная комбинация может со временем спровоцировать сахарный диабет. В процессе пищеварения крахмалистые углеводы, которые содержатся в макаронах, превращаются в сахар. Когда он вступает в реакцию с белками из мяса, образовываются опасные соединения, способные стать причиной развития болезни. 

Гречка и молоко

Гречка и молоко
Гречка и молоко "конфликтуют" между собой
depositphotos.com

Гречка и молочные продукты плохо сочетаются. Дело в том, что гречка богата железом, которое мешает усвоению кальция, содержащегося в молоке. В результате продукты нейтрализуют пользу друг друга. 

Молочные продукты и бананы

Молоко повышает калорийность бананов
Молоко повышает калорийность бананов
depositphotos.com

Йогурт и банан – основа многих смузи. Но диетологи считают, что сладкие фрукты необходимо есть отдельно, чтобы они лучше перерабатывались организмом и не перегружали его лишними калориями.

Читайте в галерее, какие продукты способны сжигать жир:

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь