Пример для вдохновения: 15 моделей с идеальным прессом
Читай также: Тренер моделей Victoria’s Secret раскрыл секреты идеального тела
Знаменитые модели и ангелы Victoria's Secret – это не те девушки, которые будут уклонятся от тренировок. И если стройную фигуру можно списать на отличные гены, то шесть заветных кубиков на животе в наследство получить невозможно. Для этого нужно лишь упорно заниматься спортом, отказываясь от бургеров и шоколадок.
“85% процентов успеха зависит от того, что вы едите“, – заявил тренер ангелов Victoria's Secret Джастин Гелбанд.
Читай также: Victoria's Secret назвали имя самой сексуальной женщины
Для поддержания спортивной формы Адриана Лима выбирает бокс, Карли Клосс предпочитает кардио-занятия на велотранажерах, а Жасмин Тукс получила идеальный пресс благодаря круговым тренировкам.
Смотри фото моделей с накаченным прессом:
