Переключиться на мобильную версию

Почему дергается глаз: основные причины

Он, бывает, дергается, и ты такая вся нервная, говоришь окружающим: "Смотрите, это вы меня все довели!". А если серьезно, то нервный тик возникает по многим причинам, и вот основные из них.

Почему возникает нервный тик
Почему возникает нервный тик
depositphotos.com

Когда нервный тик случается редко, то на это обычно не обращаешь внимание. Но если глаз начинается дергаться часто и это состояние не проходит довольно долго, то нужно задуматься о причинах. 

Почему дергается глаз:

1. Переизбыток кофеина

Читай также: Шесть признаков глаукомы, которые нельзя игнорировать

Если ты привыкла выпивать по две-три чашки кофе в день, это может быть причиной нервного тика. “Кофеин повышает пульс и метаболизм, а также держит мышцы в напряжении – и вот результат“, – говорит офтальмолог Ханна Йехескель. Сложно сказать, какое количество кофеина способно вызвать тик, но лучше сократить количество чашек к одной.

2. Стресс

Тело реагирует на стресс самыми разнообразными способами, и нервный тик – один из них. Это знак, что организм не справляется с напряжением. В этом случае единственный способ решить проблему – устранить причину стресса и качественно отдохнуть.

3. Аллергия

Если ты аллергик, в твою кровь выбрасывается гистамин, заставляющий тело иначе реагировать на внешнюю среду. Нервный тик – реакция организма на раздражитель, такая же, как припухлости или зуд. 

Читай также: Какие продукты помогут сохранить зрение

4. Недосып

Мышцы век очень чувствительны, так что малейший дисбаланс может их расстроить. При недостатке сна глаза устают, и мышцы вокруг них начинают подергиваться. Способ решения проблемы очевиден – старайся спать не менее восьми часов в сутки.

5. Тебе нужны другие очки

Если глаз начинает дергаться во время чтения, пора посетить окулиста. Вероятно, мышцы напрягаются слишком сильно, за счет чего появляется тик. 

Читай также: Косоглазие – не приговор, важно не упустить время

6. Опухоль

Для того, чтобы исключить все варианты, нужно принимать во внимание и самые редкие, но при этом самые опасные – опухоль. В этом случае необходимо сходить на прием к нейроофтальмологу и провести необходимые тесты.

Почему дергается глаз:

Нервный тик
0:00 / 02:10

Комментариев (1)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Вика  (аноним)  27.03.2017, 13:15
Оценка:  0
Вика
У меня, как правило, глаз дергается из-за эмоционального перенапряжения на работе, бывает такое периодически. Борюсь как могу. Сижу на успокоительных (либо новопассит либо релаксиум аюнова), стараюсь ложиться спать пораньше, чтобы выспаться.
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
 
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь