Переключиться на мобильную версию

Диетологи назвали три самых вредных сочетания продуктов

Все мы знаем о том, что многие продукты нельзя сочетать между собой. Однако есть наиболее вредные сочетания, которых нужно стараться избегать.

Каких сочетаний продуктов нужно избегать
Каких сочетаний продуктов нужно избегать
depositphotos.com

Процесс усвоения продуктов организмом проходит по-разному, поэтому одновременное употребление некоторых продуктов нарушает обменные процессы. 

Диетологи не рекомендуют следующие сочетания:

1. Фрукты и первые блюда

Читай также: Какие пищевые пристрастия говорят о нехватке витаминов

Сразу после употребления первого блюда не стоит есть фрукты. Это объясняется тем, что блюда, которые мы употребляем в качестве основного приема пищи, перевариваются значительно дольше фруктов, поэтому яблоко или, к примеру, апельсин, которые ты съешь после отбивной с салатом, могут просто забродить в желудке. 

2. Кофе и ржаной хлеб

Такой перекус, возможно, и приглушит чувство голода, но пользы организму не принесет, поскольку кофеин препятствует усвоению многих веществ, которые находятся в хлебе. Общеизвестный факт: кофе блокирует всасывание кальция и некоторых других микроэлементов, поэтому лучше не рисковать и лишний раз не баловать себя бутербродом, так как пользы никакой от этого ты не получишь.

3. Пиво и арахис

Читай также: Что нельзя есть натощак: ТОП-7 продуктов

Пиво с орешками – это сочетание знакомо многим любителям хмельного напитка, но при этом мало кто думает о его вреде для организма. Арахис богат полезными витаминами и минералами, но пиво нейтрализует их всасывание, в результате чего организм получает от орешков только жиры, которые также содержатся в них в немалом количестве.

Смотри, какие продукты несовместимы:

Несовместимость продуктов
0:00 / 02:50

Комментариев (16)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
гость  (аноним)  05.09.2016, 16:32
Оценка:  0
гость
Он жрёт свой шэколад! Как на фабрике вили вонка! Хотя ему до него далеко! Далеко даже до правой палочки твикс, а уж до левой, как до киева рачки!
гость  (аноним)  05.09.2016, 12:31
Оценка:  0
гость
Всё это жрёт Порошенко!
гость  (аноним)  04.09.2016, 17:45
Оценка:  0
гость
Все кто ругает эти советы, просто здоровые люди! Пока. А вобще написано всё правильно
гость  (аноним)  04.09.2016, 08:45
Оценка:  +1
гость
самые сочетаемые продукты - это пиво с водкой))))), факт всем известный и проверенный временем!!!
гость  (аноним)  04.09.2016, 01:19
Оценка:  -1
гость
да идите вы накуй со своими тупыми советами!!!
Хулиганка!*  (аноним)  03.09.2016, 22:55
Оценка:  -1
Хулиганка!*
Хватит жрать говно, ублюдки...
гость  (аноним)  03.09.2016, 20:47
Оценка:  0
гость
а еще масло-сало и калбаса с гречкой
гость  (аноним)  03.09.2016, 17:37
Оценка:  +4
гость
пиво не даёт усваивается минералам и витаминам т.к. содержит Алкоголь, а он влияет на работу тонкого кишечника где всё это всасывается. Если долго бухать то у тебя будет авитаминоз как будто из крайнего севера приехал. Поэтому когда из запоя выводят то сразу по венам пускают витамины и соли кальция, калия ибо их мало в крови. Будьте здоровы не пейте больше 1 л пива в день )
nika_12    03.09.2016, 16:04
Оценка:  0
nika_12
да куда уж знаниям диетологов до всезнающих комментаторов))))
гость  (аноним)  03.09.2016, 12:53
Оценка:  -9
гость
\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ Д--О--Л--Б--О--Ё--Б--Ы \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь