Ночная потливость чаще всего возникает из-за повышенной температуры в помещении, во время менопаузы или простуды. Но существуют и другие причины, о которых мы тебе сейчас расскажем.

Основные причины повышенной потливости ночью:

1. Побочное действие лекарств

Читай также: Что происходит с организмом при недосыпе

Чрезмерная потливость по ночам может объясняться побочным действием некоторых лекарств. Так, ряд лекарственных средств, назначаемых при повышенной тревожности и депрессии, могут вызывать ночную потливость.

Такое же побочное действие может спровоцировать чрезмерное употребление болеутоляющих и противовоспалительных препаратов.

2. Гипертиреоз

Гипертиреоз (синдром, обусловленный гиперфункцией щитовидной железы)  самая частая причина ночной потливости. При гипертиреозе щитовидная железа вырабатывает слишком много гормона тироксина, и это приводит к ускорению процессов метаболизма, с чем и связана чрезмерная потливость.

3. Лимфома Ходжкина и неходжкинские лимфомы

Ночная потливость также может быть признаком таких серьезных заболеваний, как лимфома Ходжкина и неходжкинские лимфомы. Это онкозаболевания, при которых поражаются лимфоциты.

Эти болезни поражают лимфатическую систему, состоящую из лимфатической ткани и лимфатических сосудов. Ночная потливость является одним из симптомов лимфомы.

4. Гипогликемия

Читай также: Как уложить ребенка спать: отчаянные поступки родителей

Ночная потливость бывает также при гипогликемии. У страдающих диабетом первого типа по ночам часто бывает сильное потоотделение, связанное с изменением уровня глюкозы в крови.

Организм реагирует на падение содержания сахара в крови выделением адреналина. Адреналин стимулирует высвобождение сахара из запасов организма, одновременно вызывая симптомы тревоги, в том числе, потоотделение.

5. Желудочный рефлюкс или несварение

Плохое самочувствие и повышенная потливость – последствия переедания, о которые тебе наверняка знакомы. Именно так организм реагирует на нарушение равновесия или на угрозу.

Смотри видео с лайфхаками о том, как спать и высыпаться:

%video603561%