Переключиться на мобильную версию

Пауэрлифтинг в 78: спустя два года занятий старушка поднимает 100 кг

Еще два года назад Ширли Уэбб с трудом могла подняться по лестнице.

Ширли Уэбб занялась пауэрлифтингом два года назад
Ширли Уэбб занялась пауэрлифтингом два года назад
Courtesy of Ed Webb

Жительница штата Иллинойс (США) Ширли Уэбб в свои 78 лет может подминать штангу весом до 110 килограммов, и это всего спустя два года занятий в тренажерном зале.

Читай также: От анорексии к бодибилдингу: история девушки, поборовшей болезнь

Ширли начала заниматься пауэрлифтингом два года назад в возрасте 76 лет. Записаться в зал ее уговорила внучка.

"В то время я не могла подняться по лестнице, не держась за поручень. Когда я вставала с сидячего положения, мне всегда нужна была точка опоры. Сейчас я могу без проблем встать с пола без посторонней помощи. Чем больше я занимаюсь, тем лучше я себя чувствую", – рассказала Уэбб.

Смотри онлайн видео с Ширли Уэбб:

Старушка и пауэрлифтинг
0:00 / 00:27

Ширли начала работать с личным тренером, который верил в ее силу. С каждым разом он понемногу увеличивал нагрузку, и на сегодняшний день женщина может без труда одолеть 100-килограммовую штангу.

Читай также: Как держать мышцы в тонусе с помощью одного упражнения

В июне 2015 года Ширли Уэбб приняла участие в соревнованиях по пауэрлифтингу среди спортсменов старшей вековой категории, а в ноябре 2015 года она установила государственный рекорд среди спортсменов ее возрастной группы, подняв штангу весом 107 килограммов. В июне Уэбб примет участие еще в одном конкурсе, где планирует установить новый рекорд – поднять штангу весом 118 килограммов.

Комментариев (1)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
big-Владимирский    06.04.2016, 07:27
Оценка:  0
big-Владимирский
Я хоть и моложе,но мне бы что-нибудь менее радикальное необходимо!08.11.1946 г
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь