Отучаем ребенка от груди: уловки
Зачем отучать ребенка от груди
Еще во времена наших бабушек, детей выкармливали грудью до трех, а то и более лет. Считалось, что с молоком матери ребенок становится здоровее, укрепляя свой иммунитет. Женщине 21 века тяжело придерживаться современного ритма жизни и соблюдать рекомендации бабушек. В вопросе о возрасте, с которого нужно начинать отучение мнения педиатров разделились. Одни считают, что это нужно делать строго с года. Вторые говорят о том, что чем больше ребенок питается молоком матери, тем здоровее он будет. Американские педиатры рекомендуют прислушиваться к ребенку и себе, так как только мама может решить, когда малышу нужно переходить на самостоятельное питание.
Никаких резких движений
Отучение ребенка от груди – процесс сложный в эмоциональном и физическом отношении, как для ребенка, так и для тебя. Прежде всего, не нужно никуда торопиться. Отучать стоит постепенно. Предложи ребенку попробовать чашку с молочной смесью или чаем. Если кроха возмущается – отложи эксперимент на завтра. Постепенно замени один прием пищи на чашку со сцеженным молоком или смесью из коровьего молока со сцеженным молоком (но только если ребенку уже исполнился год).
Для того, что бы процедура прошла более спокойно, существует несколько "уловок"
- Измени обстановку. Если твой ребенок привык кушать в своей комнате, перенеси его в другую, измени саму форму подачи: включи спокойную музыку, расскажи ему историю.
- Постепенно изменяй количество приемов пищи. Это рекомендация сугубо индивидуальна, так как ты сама должны понять – хватает ли твоему ребенку еды до следующего приема пищи. Если он ругается и требует кушать – предложи ему перекус – морковный сок или чай.
- Если твой ребенок плачет и постоянно требует грудь, то попробуй его отвлечь. Предложи ему поиграть, почитать или послушать музыку. После этого налей ему чашку чая или молока. Возможно, к этому времени он уже забудет о своей просьбе.
- Ни в коем случае не начинай отучение во время или после болезни. Дай ребенку перенести стресс, а потом, постепенно отучивай. Если ты уже начали процесс, но твой ребенок заболел, а, выздоровевши, не желает возвращаться к чашке, требуя грудь, нужно набраться терпения и начать все сначала.
- Переход к другому ритму и способу питания может спровоцировать у ребенка стресс, и он начнет капризничать и требовать грудь. Успокойся, расслабься, покорми ребенка грудью (ведь для него – это лучшее лекарство от стресса), а завтра начни все снова.
- Постарайся, чтобы весь "ритуал" кормления и перехода на детское питание проходил как можно органичней и плавней, дай ребенку освоиться. После перехода займись увеличением продуктов в рационе ребенка, добавляй по схеме только те продукты, которые соответствуют возрасту малыша, малыми дозами. Не забывай записывать дозы и следить за реакцией на введенный продукт (стул, аллергические проявления, боли в животе и прочее).
Изменения в организме мамы:
- В организме ребенка с переходом на другой способ питания происходят физиологические изменения, происходят они и у мамы. Отучение ребенка от груди – процесс болезненный, поэтому, чем лучше ты будешь подготовлена, тем легче и быстрее пройдет у тебя этот этап.
- Чтобы помочь своему организму перестроиться – постарайся не употреблять продукты, которые способствуют лактации (молоко, сахар, травяные чаи), меньше пей. Если у тебя возникли болевые ощущения в области груди, она напряжена и ноет, сделай компресс из творога или капусты на ночь. Также хорошо снимает напряжение компресс из печеной луковицы, размятой деревянной ложкой и остывшей до комнатной температуры.
- Кроме этого, займись спортом: фитнес или любые физические нагрузки выводят из организма воду и отвлекают от боли. Еще один рецепт: от прабабушек - перебинтовать молочные железы достаточно туго. Это довольно неприятно, зато действенно и быстро (до недели).
