Переключиться на мобильную версию

В какие дни можно забеременеть: все о фазах менструального цикла

Разбираемся, что нужно знать о фазах своего менструального цикла, когда собираешься зачать ребенка. Кстати, если ты пока не планируешь, то это тоже будет полезно узнать.

В какие дни можно забеременеть: все о фазах менструального цикла
В какие дни можно забеременеть: все о фазах менструального цикла
depositphotos.com

Согласно опросу, проведенному исследовательской организацией Child Trends, 66% молодых мужчин и женщин не знают, в какой период цикла женщина фертильна и сколько дней длится этот фертильный период.

Читай также: Скоро роды: шесть распространенных страхов будущих мам

А по данным Американской ассоциации бесплодия, 20% случаев, когда пары до визита к врачу считают, что не могут иметь детей, связаны с неверным представлением о том, в какое время, собственно, женщина может забеременеть. 

Давайте разбираться, что нужно знать, если хочешь забеременеть!

1. КОГДА ЗАНИМАТЬСЯ СЕКСОМ

Мужчины думают, что верный способ зачать малыша – заниматься сексом каждый день. Как бы не так! По словам репродуктолога Кайлена Силверберга, такое усердие только снижает шансы. “Организму мужчины в среднем требуется от 36 до 48 часов, чтобы накопить достаточное количество спермы, – объясняет он. – Ежедневный секс может привести к тому, что в период овуляции спермы для зачатия как раз может и не хватить“. Врачи рекомендуют в фертильный период заниматься сексом через день.

2. СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ ­ПОТРЕБУЕТСЯ

Запомни, что каждый месяц вероятность зачатия ребенка равняется 10-15 % – если оба партнера здоровы и не старше 35 лет. 88% таких пар доби­ваются желаемого в течение года, 95 % – в течение двух лет. В среднем парам в возрасте до 30 лет требуется полгода, 35-летним – девять месяцев. Конечно, бывают исключения из любого правила. Но мы сейчас приводим статистику.

В какие дни можно забеременеть: все о фазах менструального цикла
В какие дни можно забеременеть: все о фазах менструального цикла
depositphotos.com

3. ЗДОРОВЬЕ ИМЕЕТ ­ЗНАЧЕНИЕ

Отказ от алкоголя и кофеина повысит шансы на зачатие. И совершенно точно стоит бросить курить. Доказано, что химические вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, снижают выработку эстрогена, необходимого для созревания яйцеклетки и утолщения эндометрия. Чрезмерная худоба и явный лишний вес также не лучшим образом влияют на гормональный фон, а следовательно, и на фертильность. 

4. ЧТО ЗНАЧАТ ИЗМЕНЕНИЯ ЦИКЛА

Читай также: ТОП-8 українських виробників дитячого одягу

Продолжительность цикла может меняться от месяца к месяцу – это абсолютно нормально и не влияет на фертильность. Однако если цикл постоянно меньше 21 дня или больше 35 дней, а также если обильность и цвет менструальных выделений различаются от раза к разу, стоит обратиться к врачу: эти симптомы могут говорить о целом ряде заболеваний. 

5. ВОЛШЕБНОЙ ПОЗЫ НЕ СУЩЕСТВУЕТ

Слышала от подруги, что после секса полезно полежать, подняв ноги­ вверх, чтобы повысить шансы­ на зачатие? Забудь. “Как только происходит эякуляция, сперматозоиды сразу же устремляются к шейке матки, и будьте уверены: они найдут дорогу независимо о того, стоите вы или свисаете с постели вниз головой“, – объясняет гинеколог Хильда Хатчерсон.

Чтобы точно определить дни фертильности, смотри инфографику:

В какие дни можно забеременеть: все о фазах менструального цикла
В какие дни можно забеременеть: все о фазах менструального цикла
glamour.ru

Комментариев (3)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
гость  (аноним)  20.02.2017, 14:06
Оценка:  0
гость
Вторая родственница,вела здоровый образ жизни,обследовалась,родила тяжело,девочке тоже 12 лет,но у нее проблемы с гормонами,серьезные.Так что это как Богу угодно.Рожали обе в районе 22 лет.
гость  (аноним)  20.02.2017, 14:04
Оценка:  +2
гость
Родственница,пила,курила всю беременность,забеременнела с первого раза,ребенку уже 12.Здоровый,фотомодель. ЭТО ГЕНЫ.
гость  (аноним)  20.02.2017, 14:01
Оценка:  +5
гость
Судя по тому,как плодятся алкоголики,нездоровый образ на это не влияет.
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь