Переключиться на мобильную версию

Что приготовить из гречки: ТОП-5 рецептов

Гречка – это не только каши, но запеканки, гречневые оладьи и блины, начинки в пироги, добавка в супы.

Гречка станет еще полезнее, если ее есть с рыбой, молоком, морепродуктами, вареным яйцом. Белки, содержащиеся в этих продуктах, дополняют белки гречки, а потому блюдо получается более полноценным по своему составу. 

Гречневая каша с молоком
Гречневая каша с молоком
depositphotos.com

Гречку хорошо есть с овощами, так организм в полной мере насыщается витаминами. Гречка с овощами хорошо подходит и для разгрузки организма. Эти продукты хорошо бы есть пару раз в неделю на ужин.

1. Гречневый суп с картофелем

Shutterstock.com

Варим простой гречневый суп на курином бульоне.

2. Гречневая каша с грибами

Shutterstock.com

Рассыпчатую гречневую кашу с шампиньонами можно подавать как гарнир или в качестве основного блюда.

3. Гречневая каша в тыкве

healthygirlskitchen.com

Осенний вариант приготовления гречневой каши.

4. Гречневые блины

Shutterstock.com

Гречневые блины идеальны для подачи с несладкими начинками.

5. Черничный торт из гречневой муки

IVONА bigmir)net

Готовим бисквитный торт из гречневой муки с чернично-сметанным кремом.

Читай также: Как приготовить гречневую кашу?

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/cooking/food
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь