Постные блюда из тыквы: ТОП-5 рецептов
Тыква – это настоящий кладезь витаминов и полезных веществ. Она долго хранится, и ее можно купить на рынке практически в любое время года. Выбирая тыкву, следует помнить, что не все тыквы одинаково хороши. Лучшими тыквами считаются круглые и средних размеров. В зависимости от рецепта, перед употреблением тыкву нужно запечь, обжарить или отварить.
Читай также: Готовим тыкву: Варим, жарим, запекаем
Из тыквы можно приготовить массу вкусных и полезных блюд, в том числе и постных. Ivona подготовила для тебя пять рецептов постных блюд из тыквы.
Тыквенный суп-пюре с чесноком и луком. Рецепт на 2 порции.
Жареную в панировке тыкву можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир.
3. Салат из тыквы с помидорами черри
Этот салат готовится из запеченной тыквы с зеленью и томатами черри.
4. Овсяная каша с тыквой и орехами
Отличный способ разнообразить привычную овсяную кашу – добавить тыкву, орехи и корицу.
Приготовь вкусное тыквенное варенье по нашему рецепту.
Читай также: Тыквенно-морковный смузи на завтрак
