Говорят, что завтрак - это самый важный прием пищи. Но большинство людей либо пропускает завтрак вообще, либо предпочитает не тратить много времени на его приготовление.

Согласно недавнему исследованию, самый популярный завтрак в мире - это скромный кусочек тоста с различными добавками. Бутерброд лидирует, оставляя за собой фрукты, готовые и сухие завтраки. И даже несмотря на существование таких альтернативных видов завтрака, как питьевые йогурты или батончики из мюсли, тосты утром едят восемь людей из десяти. Согласно статистике, 84 процента женщин и 78 процентов мужчин называют бутерброды своим любимым завтраком.

Эксперты говорят, что секрет популярности тоста в том, что его можно подавать с чем угодно: от несладких намазок и овощей до шоколадных паст и фруктов. В последнее время появилось все больше видов вкусного и полезного хлеба, и это позволяет сделать бутерброды более разнообразными. Тост можно съесть на ходу, что делает его особенно популярным среди тех, кто вечно спешит.

Тем не менее, за последние пять лет произошел значительный 37% рост спроса на сухие завтраки и каши. Холодные зимние температуры прошлых лет привели к тому, что продажи производителей различных каш взлетели.

Многие люди, которые попробовали кашу в качестве завтрака впервые, продолжали есть ее утром даже после того, как погода улучшилась.
Как оказалось, погода оказывает ключевое влияние на продажу кашу и все больше людей тянутся к горячей овсянке, когда становится холоднее.

Итак, вот десятка самых популярных завтраков в мире:

1. Тост

2. Сухие завтраки с молоком, йогуртом или соком

3. Фрукты

4. Английский завтрак

5. Горячая каша

6. Бутерброды и сэндвичи

7. Йогурт или питьевой йогурт

8. Булочки

9. Гранола или мюсли

10. Батончики из мюсли

Читай также: Готовим тосты и гренки на завтрак