Переключиться на мобильную версию

Постный салат из пекинской капусты и ананаса

Вкусный рецепт постного салата.
Ингредиенты
  • Пекинская капуста 200 г
  • Ананас 50 г
  • Яблоки, апельсины по 1 шт
  • Лимон ½ шт
  • Соль, растительное масло по вкусу
Постный салат из пекинской капусты и ананаса
Постный салат из пекинской капусты и ананаса / pinterest.com

Читай также: Как приготовить начос из лаваша: вкусный рецепт

Чуть меньше двух недель осталось до окончания Великого поста, а значит некоторые продолжают питаться скоромной пищей без мяса, яиц и молочных продуктов. Чтобы разнообразить рацион, мы предлагаем приготовить очень вкусный и легкий салатик из пекинской капусты с фруктами и цитрусовыми. В классическом рецепте в салат добавляют куриное мясо и заправляют майонезом.

Рецептов приготовления салатов в кулинарии насчитывается несколько тысяч. Грамотная хозяйка может придумать салат сама, умело используя любимые ингредиенты. Порою кулинарные эксперименты приводят к неожиданным блюдам. Так, еще 15 лет назад было немыслимым сочетание ананаса и чеснока с майонезом, а сегодня им не удивишь. Отлично ананасы сочетаются с овощами, например, капустой и рисом. Ну и, конечно, неимоверно вкусное трио: ананаса, яблока и апельсина. Ананасы можно использовать как свежие, так и консервированные, для вкуса можно добавить в закуску немного сахара.

Постный салат из пекинской капусты и ананаса
Постный салат из пекинской капусты и ананаса
pinterest.com

Приготовление:

  1. Нарезать кубиками ананас, каждую апельсиновую дольку разрезать на 4 части.
  2. Нарезать тонко капусту.
  3. Натереть на крупной терке яблоки.  
  4. Перемешать капусту с апельсином, ананасом и яблоком.
  5. Добавить по вкусу сахар и соль, лимонный сок. Перемешать.

Приятного аппетита!

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/cooking/food
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь