Переключиться на мобильную версию

Блюда на скорую руку: морковка фри

Назад к разделу
Рецепт специально для тех, кто ещё недавно с радостью ел фастфуд, а сейчас перешел на здоровое питание.
Ингредиенты
  • Морковь
  • Сухие прованские травы
  • Сухой чеснок
  • Соль, перец
  • Оливковое масло
  • Соус:
  • Томаты 3-4 шт.
  • Авокадо половинка
  • Вяленные томаты 4-5 шт.
  • Болгарский перец половинка
  • Зелень
  • Соль, перец
20 мин
Морковка фри
Морковка фри / pinterest.com

Читайте также: Следящим за фигурой: салат из креветок и авокадо

1. Из первой группы ингредиентов делаем запеченную морковь.
2. Нарезаем морковь полосочками и смешиваем в миске с приправами и оливковым маслом.
3. Духовку разогреваем до 180 градусов, выкладываем морковь на пергаментную бумагу и запекаем до момента ,когда морковь станет мягкой и зазолотиться.


Тем временем делаем соус из второй группы ингредиентов: все мелко нарезаем, кладем в блендер и смешиваем до состояния пасты.

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/cooking/food
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь