Переключиться на мобильную версию

Куриные грудки на гриле

Куриное филе в чесночном маринаде – быстрый и вкусный вариант обеда на природе.
Ингредиенты
  • куриное филе 2 шт.
  • репчатый лук 1 шт.
  • острый красный перец 1/2 шт.
  • чеснок 2 дольки
  • соль, перец по вкусу
  • сок половины лимона
60 мин 4 порции
Куриное филе на гриле
Куриное филе на гриле / Shutterstock.com

1. Лук и чеснок очистить, произвольно измельчить. Острый красный перец вымыть и нарезать кусками, удалив семена.

2. Положить в чашу блендера лук, острый перец и чеснок, добавить черный перец, соль и лимонный сок. Измельчить в однородную массу и переложить в миску.

Читай также: Сэндивичи с курицей-гриль

3. Куриные грудки вымыть, обсушить салфеткой и отправить в миску с приготовленным маринадом. Перемешать и поставить в холодильник на полчаса.

4. Вынуть курицу из маринада и разложить на гриле. Жарить с двух сторон до золотистого цвета. Подавать с салатом из свежих овощей. 

Читай также: ТОП-3 блюд из курицы на гриле

Читай также на I.UA: Тюрингский пирог с луком

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/cooking/food
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь