Переключиться на мобильную версию

Стручковая фасоль в кунжуте

Хороший вариант горячей закуски для постящихся. Стручковую фасоль также можно подавать в качестве легкого гарнира к любимым блюдам.
Ингредиенты
  • стручковая фасоль 165 г
  • кунжут 1 ст.л.
  • растительное масло 1 ст.л.
  • соль, перец по вкусу
Стручковая фасоль, обжаренная в кунжуте
Стручковая фасоль, обжаренная в кунжуте / zevs-cook.livejournal.com

Стручковую фасоль нарезаем по диагонали на небольшие кусочки 2-3 см. Кунжут обжариваем на сухой сковороде, постоянно встряхивая, до светло-золотистого цвета.

Читай также: Лобио с грецкими орехами

Семена убираем в сторону и в этой же сковороде обжариваем стручковую фасоль на подсолнечном масле и солим. Когда фасоль станет мягкой и хрустящей, добавляем кунжут, перемешиваем и подаем на стол.

Читай также: Постный паштет из фасоли

 

Комментариев (1)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Екатерина  (аноним)  09.04.2015, 21:08
Оценка:  0
Екатерина
Получилось вкусно! Спасибо
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/cooking/food
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь