Переключиться на мобильную версию

Закуска из тофу

Постная закуска из соевого сыра тофу с помидорами и базиликом .
Ингредиенты
  • тофу 280 г
  • помидоры 350 г
  • базилик пучок
  • зеленое масло 20 мл
  • бальзамический уксус 15 мл
  • базиликовый соус 50 мл
  • соль, перец по вкусу
Постная закуска из тофу содержит миниму калорий
Постная закуска из тофу содержит миниму калорий / drinkinform.com.ua

Заранее приготовить зеленое масло. Для этого мелко нарезать свежие кинзу и укроп, залить подсолнечным маслом и дать миксу настояться.
Сварить соус бальзамико: в небольшой емкости смешайте бальзамический уксус и сахар, уваривать до образования густого соуса, затем охладить.

Тофу и помидоры нарезать ломтиками толщиной 0,7-1 см. В центр плоской тарелки налить полосу соуса из базилика, на соус установить ломтики помидора и тофу, чередуя с листиками базилика. Постную закуску из тофу посыпать солью и перцем, оформить зеленым маслом.
 

Читай также на I.UA: Шоколадное печенье

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/cooking/food
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь