Переключиться на мобильную версию

Гречневая каша с овощами

Рецепт полезного ужина.
Ингредиенты
  • гречневая крупа 400 г
  • свекла 2 шт.
  • морковь 2 шт.
  • помидор 2 шт.
  • петрушка по вкусу
  • сливочное масло по вкусу
  • соль по вкусу
Гречневая каша с овощами
Гречневая каша с овощами / elena-fialka.livejournal.com

Гречневую крупу перебрать и промыть. Свеклу и морковь почистить, натереть на крупной терке. Помидоры порезать кубиками и смешать с измельченной петрушкой.

Далее закладывать овощи в кастрюлю слоями: 1 слой - гречка, 2 слой - свекла, 3 слой - гречка, 4 слой - морковь, 5 слой - гречка, 6 слой - помидоры с петрушкой, 7 слой - гречка.

Осторожно залить горячей подсоленной водой, поставить на огонь, довести до кипения и готовить 10 минут. Разогреть духовку до 150 градусов. В кашу долить еще немного воды. Положить сверху кусочки сливочного масла, закрыть плотно крышкой и поставить в духовку на 40 минут.

Каши, которые помогут укрепить иммунитет

Комментариев (1)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Yolka  (аноним)  09.12.2010, 15:21
Оценка:  0
Yolka
Очень вкусненько!А может еще лучку?
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь