Переключиться на мобильную версию

Спагетти с морепродуктами и каперсами

Назад к разделу Рецепты МастерШеф
Блюда с морепродуктами – полезные, низкокалорийные и вкусные! Об этом точно знает кулинарный эксперт Светлана Шептуха.

Паста с морепродуктами
Паста с морепродуктами
gyaandarpan.com

Ингредиенты:

  • Спагетти  70 г
  • Креветки  100 г
  • Мидии  50 г
  • Рапаны  100 г
  • Гребешки  50 г
  • Помидор  1 шт.
  • Лук  1 шт.
  • Чеснок  1 шт.
  • Имбирь  30 г
  • Каперсы  10 г
  • Пармезан тертый  20 г
  • Оливковое масло  по вкусу
  • Соль, перец  по вкусу

Способ приготовления: Помидор нарезаем мелким кубиком. Лук  полукольцами, чеснок и имбирь трем на мелкую терку. Все вместе тушим на оливковом масле.

Креветки и рапаны чистим, мидии и гребешок тщательно промываем. Закладываем морепродукты в соус и тушим все вместе до готовности.

Спагетти отвариваем в подсоленной воде с оливковым маслом. Когда они сварятся, сливаем воду и перемешиваем с нашим соусом. Выкладываем на тарелку и присыпаем тертым пармезаном. По желанию можно украсить каперсами.


МастерШеф – масштабное кулинарное реалити-шоу, в котором 20 самых достойных поваров-любителей, отобранных для участия в шоу, соревнуются за звание лучшего шеф-повара Украины и денежное вознаграждение в 500 000 гривен. Также победитель проекта получает возможность обучения в лучшей кулинарной школе Парижа Le Cordon Bleu.

Смотрите шоу Мастер Шеф на телеканале СТБ по средам в 20:00 

Читай также: ТОП-5 рецептов камбоджийской кухни от Эктора Хименес-Браво

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь