Переключиться на мобильную версию

Тропический смузи

Самый вкусный, быстрый и полезный завтрак – это смузи.
Ингредиенты
  • консервированный ананас 2 колечка
  • киви 2 шт.
  • банан 1 шт.
  • йогурт или кефир 200 мл
  • мед 1 ст.л.
10 мин 2 порции
Смузи из киви и ананаса
Смузи из киви и ананаса / Shutterstock.com

1. Киви и банан очистить от кожицы, крупно нарезать.

2. Взбить в блендере банан, киви, ананас, жидкий мед и йогурт до однородной консистенции. Налить в два стакана и подать к столу.

Читай также: Смузи из клубники с бананом и киви

Читай также на I.UA: Салат Нептун

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/cooking/food
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь