Переключиться на мобильную версию

Тыквенно-морковный смузи на завтрак

Готовим витаминный осенний завтрак: тыквенно-морковный смузи с йогуртом и медом.
Ингредиенты
  • морковь 1 шт.
  • мякоть тыквы 150 г
  • йогурт 100 мл
  • мед 1 ст.л.
  • цедра апельсина 1/2 апельсина
Тыквенно-морковный смузи с медом и йогуртом
Тыквенно-морковный смузи с медом и йогуртом
Shutterstock.com

Пропустить помытую и очищенную морковь через соковыжималку. Мякоть тыквы нарезать кубиками.

Читай также: Как приготовить банановый смузи

Поместить в блендер кусочки тыквы, добавить йогурт, мед, цедру апельсина и взбить до получения однородной массы. 

Тыквенно-морковный смузи готов!

Читай также: Как приготовить бананово-малиновый смузи

Читай также на I.UA: Торт Топлесс

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/cooking/food
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь