Как приготовить хумус: три постных рецепта

6 апреля '17 10:55Комментариев: 0

Великий пост 2017 пройдет с 27 февраля по 15 апреля. Домашний хумус поможет восполнить дефицит белка в организме.

Хумус из нута
depositphotos.com

Хумус готовится из гороха нут с добавлением кунжутной пасты и пряностей. Подавай его вместе со свежими овощами и лавашем.

Шоколадный хумус
thyme & toast

Читай также: Как приготовить фалафель с хумусом

Оказывается, популярную восточную закуску можно трансформировать во вкусный постный десерт.

Хумус от Джейми Оливера
depositphotos.com

Рецепт хумуса с чесноком от знаменитого британского шефа Джейми Оливера.

Смотри видео, как приготовить хумус и табуле:

Хумус, табуле и творожная закуска: рецепты

0:00 / 06:49

Если вы заметили ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции

Источник: Ivona bigmir)net