Переключиться на мобильную версию

Утренний фреш с имбирем

Этот вкусный напиток из фруктового сока с добавлением имбиря поможет взбодриться не хуже, чем чашечка крепкого кофе.
Ингредиенты
  • яблоки Гренни Смит, нарезанные 2 шт.
  • апельсины 2 шт.
  • ананас, очищенный и нарезанный 500 г
  • маленькая сладкая морковь, нарезанная 2 шт.
  • очищенный корень имбиря 2 см
  • кубики льда для подачи
5 мин 2 порции
Фреш из фруктов поможет проснуться
Фреш из фруктов поможет проснуться / freepik.com

1. С помощью соковыжималки или кухонного комбайна выжать сок из имбиря и всех фруктов. Перемешать.

Читай также: Детокс-коктейль с грейпфрутом и мятой

2. Перелить фреш в стаканы, добавить лед по вкусу и сразу же подавать.

Совет: не перемешивай фреш металлической ложкой, так как металл разрушает витамин С. 

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/cooking/food
 
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь