Переключиться на мобильную версию

Летний салат с лососем

Освежающий летний салат готовится из рукколы, слабосоленого филе лосося, грейпфрута и апельсина.
Ингредиенты
  • руккола пучок
  • слабосоленое филе лосося 100 г
  • грейпфрут 1/2 шт.
  • апельсин 1/2 шт.
  • оливковое масло 2-3 ст.л.
  • соль
  • молотый перец
  • гранатовые зерна
20 мин 2 порции
Цитрусовый салат с лососем
Цитрусовый салат с лососем / depositphotos.com

1. Рукколу помыть и обсушить.

Читай также: Грейпфрут предупреждает диабет

2. Апельсин и грейпфрут очистить от кожуры и белых пленок. Несколько долек оставить и выжать сок. Смешать сок с оливковым маслом.

3. Выложить на тарелку зелень, кусочки лосося и фруктов. Полить заправкой, посолить и поперчить по вкусу. По желанию украсить гранатовыми зернами.

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь